池袋 周辺のおすすめプライベートジム パーソナルジム

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池袋周辺の大手プライベートジムは6社9店舗

池袋と言えばデートの定番でもあり絶対外さないのが池袋サンシャインシティです。デートはもちろんの事、友達や家族と来ても1日楽しめます。

ここへ来たら1番のおすすめが水族館です。ビルの中にある水族館ですがアシカやペンギンなどのパフォーマンスも行われています。
友達と訪れたら展望台へ行くのも楽しいですね。サンシャイン60展望台では景色を眺めるだけではなくVRテクノロジーと最新の4D体験もできる、「見るだけでなく体感する展望台!」がコンセプトです。

家族で来た時には子供も喜ぶナンジャタウンも入っていますし、誰と一緒でも絶対楽しめるプラネタリウムもおすすめ。
プラネタリウムは緑色の芝シートや白い雲シートという座席もあって、星を眺めながら特別な時間を過ごせること間違いなし。
もちろんレストランもあるので池袋へ来た時にはサンシャインシティに行けば1日楽しく過ごせます。

そんな 池袋駅周辺でおすすめの大手プライベートジムは6社9店舗出店しています。

  • ライザップ(RIZAP)
  • ワークアウト(24/7 workout)
  • シェイプス(Shapes)
  • エススリー(es three)
  • エクスリム(Xslim)
  • ボスティ(BOSTY)

プライベートジム選びのポイント

自分に合うトレーニング方法、店舗の様子、パーソナルトレーナーとの相性を見極めるためにも、いくつかのプライベートジムの見学をして、自分に一番合ったプライベートジムを選ぶと良いでしょう。
プライベートジムそれぞれの特徴やおすすめポイントを参考にしてください。


ライザップ(RIZAP)
ライザップ プライベートジム 比較1位

ライザップ池袋西口3F店

営業対応時間
7:00~23:00

住所
171-0014
東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F

最寄り駅
JR山手線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
東武東上線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
西武池袋線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
東京メトロ丸の内線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
JR埼京線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
JR湘南新宿ライン 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
東京メトロ有楽町線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
東京メトロ副都心線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分

ライザップ池袋西口10F店

営業対応時間
7:00~23:00

住所
171-0014
東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 10F

最寄り駅
JR山手線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
東武東上線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
西武池袋線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
東京メトロ丸の内線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
JR埼京線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
JR湘南新宿ライン 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
東京メトロ有楽町線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分
東京メトロ副都心線 池袋駅 西口 C6出口より 徒歩5分


ライザップ池袋東口店

営業対応時間
7:00~23:00

住所
171-0022
東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F

最寄り駅
JR 池袋駅 東口 徒歩5分

全店舗共通 0120-700-900

ライザップ(RIZAP)の特徴
プライベートジムのパイオニアであり「結果にコミット」=、絶対痩せさせると言い切っているのはライザップだけです。

ライザップのパーソナルトレーナーは毎月1000人の応募の中から3%しか採用されず、その3%が様々な研修やトレーニングを受け合格しなければ、トレーナーとしてデビュー出来ません。

トレーナーの質も一流でありながら、トレーニングの内容も過去の膨大なデータを研究し科学的根拠に基づいて、個々にあったメニューを作成してくれます。

はっきり言ってコース料金は高いです。
ですが他のプライベートジムでは決して得ることのできない安心、信頼があります。

>>ライザップの詳細はこちら

こんな方におすすめ
●予算に余裕がある
●整った設備の中で質の良いトレーニングをしたい
●年齢や健康面で不安がある
●効率よく痩せたい





ワークアウト(24/7 workout)
24/7 workout ワークアウト プライベートジム 比較2位

池袋店

住所
〒171-0014
東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F

営業時間7:00~24:00

電車でのアクセス
・JR池袋駅 C6出口 徒歩1分

電話番号:03-3288-0247(カスタマーサポートセンター事務局)


ワークアウト(24/7 workout)の特徴
24/7 ワークアウトは大手プライベートジムの中では一番コストパフォーマンスのいいプライベートジムです。

トレーニングウェア、タオルレンタルの他、ジムでは水素水が飲み放題、プロテインが1か月無料提供された上、料金的には大手の中ではやや安めです。

数多のプライベートジムのように「今なら入会金半額」や「今だけ2万円OFF」と言うような誘い文句もなく、料金プランをシンプルに1つに絞り、いつでも同じ価格で申し込みが出来るので、じっくり検討出来る信頼がおけるプライベートジムです。

営業時間も24時までなので職業柄、仕事帰りに立ち寄れない・・・なんていう事がありません。

こんな方におすすめ
●夜遅くしか通えない
●無料カウンセリングを受けてからじっくり検討したい
●60分以上トレーニングしたい
●料金はトータルで安く抑えたい

公式サイト



シェイプス(Shapes)
シェイプス プライベートジム 比較3位

Shapes池袋店

住所
東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F

電話番号
03-5391-0887

営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

シェイプス(Shapes)の特徴
シェイプスは女性の為だけのプライベートジムです。
トレーニングプログラムはゴリゴリの筋トレではなく、女性の体を意識して、ただ痩せる・筋肉をつけると言う事ではなく、美しボディラインになるようなメニューになっているのが特徴です。

食事も一人ひとりに合わせて、プロテインに頼らない指導を受けられます。
痩せるための知識や経験が豊富な女性トレーナーなので、ダイエット中の女性ならではの悩みや疑問にも、様々なアドバイスが受けられて安心です。

大手プライベートジムの中で唯一、無料体験 プライベートジム シェイプス 無料体験 を行っています。
無料カウンセリングだけでは不安な女性は、自分の目で一度確かめて、体験をしてから入会を決められるから安心です。

>>シェイプスの詳細はこちら

こんな方におすすめ
●入会前にトレーニング体験したい
●女性らしいボディラインになりたい
●女性トレーナーが良い
●ジムで男性と顔を合わせたくない
●何でも相談できるようなトレーナーがいるところがいい





エススリー(es three)
エススリー プライベートジム 比較4位

ダイエットジム エススリー 池袋店

■ 住所
東京都豊島区南池袋1-20-1 横田ビル5F-A

■ 交通
JR池袋駅 東口 徒歩3分

電話番号:03-6206-1900(東京)
電話番号:06-6355-4103(大阪)
受付時間:平日9:00~18:00

エススリー(es three)の特徴
大手プライベートジムの中では料金が最安値のエススリー。
専属トレーナーによる理論と経験に基づいた指導やアドバイス、ウェアお預かりしクリーニング(無料)やタオルレンタル(無料)等サービスが充実していながら、割安感のある料金で会員数増加は日々増加。それに伴い店舗も全国に増えています。

トレーニンク内容は、スクワットやベンチプレスなどを使用する激しい運動が中心で筋力トレーニンクに特化したプログラムになります。

肝心の料金も分割払いだと、ベーシック会員ひと月、9,125円(税別)から始められます。

年末年始、お盆、ゴールデンウィークも対応可能で、現在店舗数が全国にどんどん増えて言っている急成長の注目プライベートジムです。

>>エススリーの詳細はこちら

こんな方におすすめ
●大手ジム希望だが会費はなるべく抑えたい
●分割払い、月10,000円以下で始めたい
●転勤やケガ、成果が出なかった場合の返金保証がしっかりしたところがいい
●筋肉をしっかりつけたい





エクスリム(Xslim)
エクスリム プライベートジム 比較5位

池袋東口店

東京都豊島区東池袋4-24-13 Y3ビル2階

電車でお越しの方
JR山手線 池袋駅徒歩6分
JR埼京線 池袋駅徒歩6分
JR湘南新宿ライン(高崎線・宇都宮線) 池袋駅徒歩6分
西武池袋線 池袋駅徒歩6分
東武東上線 池袋駅徒歩6分
東京メトロ丸ノ内線 池袋駅徒歩6分
東京メトロ有楽町線 池袋駅徒歩6分
東京メトロ副都心線 池袋駅徒歩6分
東京メトロ有楽町線 東池袋駅徒歩2分

平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00
土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00

電話番号:03-4405-7691
電話受付時間:平日9:00~18:00


池袋西口店

東京都豊島区西池袋3-22-10-604

電車でお越しの方
JR山手線 池袋駅徒歩3分
JR埼京線 池袋駅徒歩3分
JR湘南新宿ライン(高崎線・宇都宮線) 池袋駅徒歩3分
西武池袋線 池袋駅徒歩5分
東武東上線 池袋駅徒歩3分
東京メトロ丸ノ内線 池袋駅徒歩3分
東京メトロ有楽町線 池袋駅徒歩3分
東京メトロ副都心線 池袋駅徒歩2分

平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00
土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00

電話番号:03-4405-7691
電話受付時間:平日9:00~18:00


エクスリム(Xslim)の特徴
エクスリムの特徴は、入会した方に「人生最後のダイエット」を実現してもらうためのプログラムを徹底しています。

4ヶ月間のアフターフォローは業界初でありながら、大手ではまだエクスリムでしか実施されていません。

エクスリムではアルバイトスタッフを置かずパーソナルトレーナーも全て社員、トレーニング開始から30日経過前には「トレーニング継続の意思確認」を行っており指導や金銭面でとても信頼できます。

全室にWebカメラが設置されているので安心してトレーニングに集中出来ます。

>>エクスリムの詳細はこちら

こんな方におすすめ
●ダリバウンドを繰返している
●トレーニング期間終了後もフォローが欲しい
●お得なプランに通いたい(デイプラン)
●1ヶ月で痩せたい(ウェディングコース:最短1ヶ月から)





ボスティ(BOSTY)
ボスティ プライベートジム 比較7位

BOSTY 代々木スタジオ

〒171-0014 東京都豊島区池袋2-40-10VORT池袋1-地下1F

電車でのアクセス
〇JR山手線・丸の内線 池袋駅 徒歩5分
〇副都心線 池袋駅 徒歩3分

電話番号:03-6205-8288

ボスティ(BOSTY)の特徴
BOSTYは、元ライザップのカリスマトレーナーである阿部一仁さんが立ち上げた、腹筋専門のプライベートジムです。
ライザップで得たノウハウを最大限に活かし、ただ痩せればいい、筋肉がつけばいいという事ではなく「美しい腹筋・美しいボディライン」にこだわったトレーニング内容となっています。

トレーナーの質や指導内容など総合的に高いクオリティを維持するため、無理な店舗拡大をせず、東京都心部だけに出店しています。
画一的でマニュアルに沿ったトレーニングではなく、お客様一人ひとりに合わせた、完全オーダーメイドのプログラムを、適切な価格で丁寧に行っています。

大手プライベートジムの基本コースは2ヶ月(16回)ですが、BOSTYは、2週間・1か月・2か月・3か月と4つのコースがあり、2か月コースは(12回)料金 159,800円(税別)です。

料金は、1トレーニングに換算すると平均よりやや高めですが、立地や信頼性、オーダーメイドなトレーニング内容から、会社経営者や芸能関係の会員が多く、「それほど太っていないけれどカッコいい筋肉をつけたい」と言う会員が多いのも特徴的。
美しい仕上りにこだわりのある人に絶対おすすめです。

>>BOSTYの詳細はこちら

こんな方におすすめ
●痩せ方にこだわりがある
●カッコよく筋肉をつけたい
●深夜・早朝でも通える
●都心のプライベートジムがいい
●アフターフォローをして欲しい
●サプリメントやプロテインのアドバイスもして欲しい





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エクスリム プライベートジム 比較5位  エススリー プライベートジム 比較4位  シェイプス プライベートジム 比較3位  クレビック プライベートジム 比較6位

ライザップ プライベートジム 比較1位  リアルフィット プライベートジム 比較7位  24/7 workout ワークアウト プライベートジム 比較2位  ベレッツァ プライベートジム 比較8位

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